こころのちょうせいし タケダヨシノブ

笑顔で楽にらしく生きる3ステップ

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パートナーを愛せないひとへ。

おそらくあなたは

すべてのことがうまくはかどらなかったり

うまくいっているようでも
どこかでこころに風穴があいていて
そしてそれがいつも埋まることがない

そんないまをお過ごしではないでしょうか。

それはある意味自然なのではありませんか。

自分を満たして行動しているそのエネルギーが
自分の最も身近な存在であるパートナーの
行動やエネルギーを阻害することに
なってしまっているから

一番大切で身近なおたがいが
お互いを尊重し合えず
お互いのパワーをそいでしまっているのに

その外に存在する仲間や社会との関係が
うまくいくはずはないのです。

だからといって

パートナーを「愛さなければならない」と思っても
愛せるはずがないのもまた自然ですね。

だからといって

パートナーとの仲を解消しようと決めつけるのも
もしかするとまだ早いのかもしれませんよ。

 

ぼくはいま
これまでの経験を通して培わせてもらえた
「戦い方(兵法=戦略・戦術)」に

カウンセリングとコーチングなどのスキルをくわえた
個人セッションを主体に
パートナーとの悩みのタネを取り除くために
関わり合っています。

その「笑顔で楽にらしく生きる3ステップ」では
まずは『自分を認める・ほめる』ことを
追求していきます。

いまの自分を図んぶ認めてあげることができて
何ができて・何ができないのかを
ちゃんとわかったうえで
その両方の自分を認めることができて

初めて自分の現在位置=出発点が分かります。

出発点に立って初めて
どこへ向かえばいいのかを見据えられます。

どこて行くかを見据えられれば
そのための経路や目標を
地図や実際の環境で
つかんでいくことができますよね。

なので

あなたが歩んでいくのは

1 自分を認める・ほめる
2 学ぶ・実践する
3 理解する・体得する

の順番です。

1 自分を認める・ほめることで
 あなたがどこにいて
 どうしていきたいのかを知る。

2 学ぶ・実践することで
 どうしていくかにつながる
 知識やスキルを身に着ける

3 理解する・体得することで
 どうしていきたいかに向かって
 一つ一つ積み上げていく 

そのために提供している個人セッションが
「笑顔で楽にらしく生きる3ステップ」です。

=====

【笑顔で楽にらしく生きる3ステップ】

「笑顔で生きる」ステップ
あなたの大切なものを見つけることで
ブレないあなたになることを目指します。

「楽で生きる」ステップ
あなたの過去を手放すことで
とらわれないあなたになることを目指します。

「らしく生きる」ステップ
大切なものを大切にする生き方を身につけることで
パートナーを愛せるあなたになっていきます。

=====

 

「笑顔で生きる」ステップでは

あなたの大切なものを見つけることで
ブレないあなたになることを目指します。

ひとは振り子のようにポジティブとネガティブに
振れながら前に進んでいきます。

あなたのほんとうにたいせつなものが分かってくると

どの向きに振れていくのが
自分にとってほんとうに望ましいことなのか

何を・どちらを選択すればいいのかが
分かるようになっていきます。

振り子が振れる向きがしっかりと定まれば
それだけブレることなく前に進めるようになっていきます。

 

「楽で生きる」ステップでは

あなたの過去を手放すことで
とらわれないあなたになることを目指します。

振り子のようにポジティブと
ネガティブに振れながら前に進む
あなたの振り子をマイナス方向にロックしている
いらない思い込みや決めつけ

あなたの中にある
思い込みや決めつけを変えていくことで

自然に振れていく振り子のように
がんばるときはがんばってみて
休むときはリラックスするというような
過去をこれからの糧に変えて前に進めるようになっていきます。

どうしてもあなたをマイナス方向に引き戻してしまう

・わたしはどうせダメだから
・人前にでるのがどうしてもこわい
・誰もわたしを愛してはくれない

というような
過去のできごとなどからの
イヤなおもいからは
早く解放されてしまいましょう。

 

「らしく生きる」ステップでは

大切なものを大切にする生き方を身につけることで
パートナーを愛せるあなたになっていきます。

悩みのタネを取り除くためには
時間とエネルギーと
味方が必要です。

これまでの2つのステップで
あなたがあなたをちゃんと認めて・ほめる
ことができるようになったら

あなたが必要なことを学び・実践して
理解して体得することで

あなた自身であなたを変えていけます。

あなたが見つけた大切なものを
どのようにしたら大切にして生きていけるのか
あなたの課題を一つ一つ解決しながら
前に進むお手伝いをしていきます

 

パートナーを愛せないひとへ。
【笑顔で楽にらしく生きる3ステップ】で
悩みのタネを取り除きます。

 

タケダヨシノブ

 

※あなたはいつも戦ってはいませんか。

http://www.ytoffice.net/wordpress/?page_id=4407

 

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【笑顔で楽にらしく生きる3ステップ】

「笑顔で生きる」ステップ
あなたの大切なものを見つけることで
ブレないあなたになることを目指します。

「楽で生きる」ステップ
あなたの過去を手放すことで
とらわれないあなたになることを目指します。

「らしく生きる」ステップ
大切なものを大切にする生き方を身につけることで
パートナーを愛せるあなたになっていきます。

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タケダヨシノブの3つのお約束

「対等」押しも引きもしない関わり方をします。

「対話」対等にお話を聞いてお話の内容に向き合います。

「対意」あなたがひととしてすでに持っている価値を大切にします。

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